Allt jag äter eller bakar är till 99% glutenfritt . Min mage mår inte bra av gluten . Jag blir svullen , hängig och trött av det trots att jag inte är glutenallergiker . Det märkte jag först när jag slutade att äta / minskade på gluten. Innan var jag så van bara att känna så.
Finns mycket alternativ till glutenfritt . Baka bröd med bovetemjöl , rismjöl , kokosmjöl , mandelmjöl,
Gröt på boveteflingor, Qinouaflingor eller glutenfritthavre. TESTA en glutenfrivecka om du märker någon skillnad . Det är varken svårt eller jobbigt . Ge det en chans :)
Köpte hem boveteflingor från saltå kvarn . Bovetegröt till frukost imorn med andra ord .
Saltå kvarn är ekologiskt så tummen upp för eko och glutenfritt .
glutenfritt,
vegan,
vegetariskt,
Kommentera